Icebergs - Reflection Reminder Google Chrome 版

冰山 - 反思提醒

Icebergs是由todd.soulas.au开发的Chrome扩展程序。它属于浏览器类别，具体列在Add-ons & Tools下面。该程序旨在鼓励用户在活动过程中暂停并反思。

Icebergs扩展程序基于Doug Lennick和Fred Kiel推荐的“冻结游戏”练习。它提示用户定期停下来并“冻结”，以反思自己的情绪、行为和思维。通过提醒用户停下来反思，Icebergs旨在增强自我意识并促进个人成长。

作为Chrome扩展程序，Icebergs是一个有用的工具，提醒用户花一点时间进行自我反思。无论您是在工作、浏览互联网还是参与其他活动，Icebergs都鼓励您暂停一下，洞察自己的经历。